כאב כרוני – תסמינים, גורמים ודרכי טיפול מתקדמות
מהו כאב כרוני?
כאב כרוני הוא תחושת כאב מתמשכת הנמשכת מעל לשלושה חודשים, ולעיתים גם שנים, ואינה נובעת מפציעה חדשה או מגורם ברור שניתן לטפל בו באופן מידי. הכאב הכרוני משפיע על חיי היומיום, כולל תפקוד גופני, נפשי וחברתי, ומלווה לעיתים קרובות בתחושות דיכאון, חרדה ותשישות.
במרפאה הפסיכיאטרית שלנו, אנו מתמחים בטיפול בכאב כרוני בגישות מתקדמות ומקיפות, המשלבות טיפול פסיכיאטרי, תרופתי, ופסיכותרפי כדי לשפר את איכות חייהם של המטופלים.
תסמינים של כאב כרוני
- תחושת כאב מתמשכת באזור מסוים בגוף או באזורים מרובים.
- ירידה בתפקוד היומיומי עקב כאב.
- קושי בשינה כתוצאה מהכאב.
- תחושת עייפות מתמדת או תשישות.
- ירידה במצב הרוח, כולל תחושות דיכאון או חרדה.
גורמים נפוצים לכאב כרוני
1. גורמים רפואיים:
- פציעות קודמות או ניתוחים.
- מחלות כרוניות כמו פיברומיאלגיה, דלקת מפרקים או מיגרנות.
- מצבים נוירולוגיים כמו כאב נוירופתי.
2. גורמים נפשיים:
- מתח נפשי או טראומה רגשית.
- דיכאון וחרדה שמחמירים את תפיסת הכאב.
3. גורמים סביבתיים:
- עבודה או פעילות גופנית מאומצת הגורמת לשחיקה גופנית.
- חוסר שינה או הרגלי חיים שאינם בריאים.
כאב כרוני – סטטיסטיקות חשובות
בעולם:
- על פי ארגון הבריאות העולמי (WHO), כאב כרוני משפיע על כ-20% מהאוכלוסייה הבוגרת בעולם.
- נשים נוטות לסבול מכאב כרוני בשכיחות גבוהה יותר מגברים, בעיקר בשל מצבים כמו פיברומיאלגיה או מיגרנות.
- כאב כרוני הוא אחת הסיבות העיקריות לפניות לטיפול רפואי בעולם.
בישראל:
- כ-17% מהאוכלוסייה סובלים מכאב כרוני, עם שכיחות גבוהה יותר בקרב נשים מעל גיל 40.
- כאב כרוני הוא הגורם השני בשכיחותו להיעדרות ממקום העבודה בישראל.
- כ-30% מהסובלים מדווחים גם על תסמינים נפשיים כמו חרדה או דיכאון הנובעים מהכאב.
כיצד מאבחנים כאב כרוני?
האבחון מתבצע באמצעות תהליך רב-תחומי במרפאה שלנו:
- הערכת מצב רפואי: בדיקות גופניות לזיהוי מקורות הכאב.
- אבחון נפשי: בדיקת ההשפעות הנפשיות והרגשיות של הכאב.
- הערכת היסטוריה רפואית: הבנה של רקע המטופל, כולל טיפולים קודמים והשפעותיהם.
שיטות טיפול בכאב כרוני
1. טיפול תרופתי:
- תרופות נוגדות כאב ממשפחות שונות, כולל אופיאטים במקרים חמורים.
- נוגדי דלקת לשימוש מקומי או מערכתי.
- תרופות נוגדות דיכאון וחרדה המסייעות להפחתת תפיסת הכאב.
2. פסיכותרפיה מותאמת אישית:
- טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT): מסייע בשינוי דפוסי חשיבה הקשורים לכאב.
- סכמה תרפיה: לטיפול בהיבטים רגשיים וטראומתיים הקשורים לכאב כרוני.
- טיפול במיינדפולנס: להפחתת מתח נפשי ושיפור ההתמודדות עם הכאב.
3. טיפולים חדשניים:
- נוירופידבק: ויסות פעילות המוח להפחתת תחושת הכאב.
- תרפיה במציאות מדומה (VR Therapy): חשיפה מבוקרת המאפשרת הפחתת תפיסת הכאב.
4. שיקום ותמיכה:
- שילוב פעילות גופנית מותאמת אישית כמו יוגה או פיזיותרפיה.
- ייעוץ תזונתי לשיפור הרגלי החיים.
כאב כרוני והשפעתו על הנפש
- דיכאון: הכאב המתמשך עלול לגרום לתחושות ייאוש ואובדן תקווה.
- חרדה: פחד מהחרפת הכאב או מחוסר יכולת לתפקד.
- בידוד חברתי: הימנעות ממפגשים חברתיים או פעילויות יומיומיות.
הגישה הייחודית של ישראקליניק לטיפול בכאב כרוני
למה לבחור בנו?
- גישה רב-תחומית: שילוב של טיפול רפואי, פסיכיאטרי ופסיכותרפי.
- צוות מומחים: פסיכיאטרים פרטיים, פסיכולוגים ומומחי שיקום.
- שירות אונליין: ייעוץ וטיפול פסיכיאטרי מרחוק לנוחות המטופלים.
- שיטות חדשניות: שימוש בטכנולוגיות מתקדמות ושיטות טיפול מותאמות אישית.
שלבי הטיפול:
- אבחון מקיף לגורמי הכאב וההשפעות הנפשיות.
- בניית תוכנית טיפול אישית ומשולבת.
- מעקב מתמשך להתאמת הטיפול לאורך הזמן.
