פוסט-טראומה היא תגובה נפשית ורגשית הנגרמת מחשיפה לאירועים טראומטיים חריגים או סדרת אירועים בעלי השפעה קשה. אירועים כמו מלחמות, תאונות, תקיפות או אסונות טבע עשויים לגרום להופעת תסמינים פוסט-טראומטיים שמשפיעים על התפקוד היומיומי.
הפרעת דחק פוסט-טראומטית (PTSD) היא הפרעה פסיכיאטרית מוגדרת, שבה התסמינים הנפשיים והרגשיים נמשכים לאורך זמן ופוגעים באיכות החיים של האדם. בישראל, בשל המצב הביטחוני המתמשך, שכיחות PTSD גבוהה יותר ביחס למדינות רבות בעולם.
על פי נתוני מחקרים ומכוני מחקר רשמיים:
| שנה | אחוז מהאוכלוסייה עם תסמיני PTSD |
|---|---|
| 2013 | כ-8% |
| 2023 | כ-9% |
עולי ביתא ישראל:
בקרב עולי מבצע משה, 28% סובלים מתסמינים פוסט-טראומטיים. בקרב עולי מבצע שלמה, שיעור הפוסט-טראומה עומד על 15%.
צעירים:
מחקר ישראלי מצא כי 42% מהצעירים נחשפים לתסמינים פוסט-טראומטיים, לעומת 13.7% בקרב מבוגרים.
בעקבות האירועים, הוערך כי יותר מ-520,000 ישראלים נמצאים בסיכון לפתח הפרעה פוסט-טראומטית.
חוויות חוזרות ונשנות של האירוע הטראומטי (פלאשבקים).
סיוטים ומחשבות בלתי פוסקות על החוויה.
תחושת ניתוק או חוויה מחדש של האירוע.
הימנעות ממצבים, מקומות או אנשים המזכירים את הטראומה.
קושי לדבר או לחשוב על האירוע.
דריכות יתר (Hyperarousal), מתח וקושי להירדם.
תחושת אשמה או בושה מתמשכת.
תחושות דיכאון וחרדה.
ישראקליניק נחשבת כמרפאה פסיכיאטרית פרטית ומובילה בתחום אבחון וטיפול בPTSR. אנו מתמחים באבחון מקצועי ובטיפול בפוסט-טראומה ו-PTSD, תוך התאמה אישית לצרכי המטופלים.
פגישת ייעוץ מקיפה עם פסיכיאטר פרטי, כולל פסיכיאטר פרטי דובר רוסית במידת הצורך לתמיכה בעולים חדשים ולא רק.
שימוש בכלי אבחון מתקדמים וקריטריונים מקצועיים (DSM-5), (ICD-10), (ICD-11).
תכנון תוכנית טיפול מותאמת אישית.
טיפול תרופתי:
שימוש בתרופות נוגדות חרדה ודיכאון המאושרות על ידי FDA ו-EMA, תוך התאמה אישית.
פסיכותרפיה:
מעקב שוטף ותמיכה:
פגישות מעקב תקופתיות עם צוות רב-תחומי להבטחת הצלחת הטיפול.
תרפיה במציאות מדומה (Virtual Reality Therapy או בקיצור VR Therapy) היא שיטת טיפול חדשנית המשתמשת בטכנולוגיית מציאות מדומה (Virtual Reality) לשם התמודדות עם מצבים נפשיים, כגון פוסט-טראומה, חרדה, פחדים ופוביות.
השיטה מאפשרת למטופל להיחשף לסביבות ולתרחישים המותאמים אישית, תוך יצירת סביבה מבוקרת ומוגנת.
השיטה מבוססת על חשיפה מבוקרת לגירויים או מצבים הקשורים לטראומה שחווה המטופל. באמצעות משקפי מציאות מדומה, המטופל נכנס לעולם וירטואלי המדמה סיטואציות שונות, המותאמות לאירועי הטראומה שגרמו להפרעת הדחק הפוסט-טראומטית (PTSD).
שלבי הטיפול:
אבחון ראשוני: הבנת סוג הטראומה והטריגרים המרכזיים המשפיעים על המטופל.
חשיפה מדורגת: יצירת סביבה וירטואלית שמאפשרת למטופל להתמודד בהדרגה עם זיכרונות הטראומה.
שיחה ועיבוד: המטפל מנחה את המטופל במהלך החוויה הווירטואלית ומסייע לעבד את הרגשות והמחשבות שעולים.
חשיפה מבוקרת ובטוחה: המטופל מתמודד עם גירויים בסביבה מבוקרת ובתמיכת המטפל.
התאמה אישית: הטכנולוגיה מאפשרת ליצור תרחישים ספציפיים המשקפים את החוויות האישיות של המטופל.
שליטה מלאה: המטפל יכול לשלוט בעוצמת החשיפה, לשנות את התרחיש בהתאם לתגובות המטופל ולצמצם את הסיכון להצפה רגשית.
שיפור יעילות הטיפול: מחקרים מצביעים על כך ש-VR Therapy מסייעת למטופלים להתמודד עם תסמיני PTSD בצורה מהירה ויעילה יותר בהשוואה לשיטות מסורתיות.
ישראקליניק היא מרפאה פסיכיאטרית מובילה גם כאן ומשלבת תרפיה במציאות מדומה כחלק מתהליך הטיפול בפוסט-טראומה.
הנה כמה דוגמאות לתרחישים טיפוליים ב-VR Therapy:
שחזור אירועים טראומטיים: יצירת סביבה המדמה את האירוע הטראומטי, כמו זירה צבאית, תאונת דרכים או אסון טבע, במטרה לאפשר למטופל להתמודד עם הזיכרונות.
סימולציות חברתיות: תרגול אינטראקציות חברתיות עבור מטופלים שסובלים מהימנעות חברתית או חרדה.
סביבות מרגיעות: שימוש בסביבות וירטואליות מרגיעות (כמו חוף ים או יער) לשם הורדת מתח ועבודה על טכניקות רגיעה.
20 שנות ניסיון: מומחים באבחון וטיפול בפוסט-טראומה ובהפרעות נפשיות מורכבות.
גישה מקיפה: שילוב של טיפול תרופתי, פסיכותרפיה ותמיכה למשפחות.
שירות אונליין: ייעוץ וטיפול פסיכיאטרי אונליין לנוחות המטופלים.
שירות רב-שפתי: פסיכיאטר פרטי דובר רוסית, עברית ואנגלית.
חדשנות רפואית: שימוש בטכנולוגיות ובשיטות טיפול מתקדמות.